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Como cuidar da pele seca e ressecada
Normalmente, o que vemos por aí são verdadeiros manuais ensinando lidar com a pele oleosa. Mas e a pele seca e ressecada? É verdade, muitas mulheres que possuem esse tipo de pele acabam se sentindo sozinhas no mundo da beleza.
Como não queremos que esse tipo de pele seja renegado, elaboramos algumas dicas e um ritual de beleza imprescindível para a mulher de pele seca.
A pele seca é bastante comum nos países da Europa. Como o próprio nome já sugere, a pele ressecada sofre com a falta de água e de óleos naturais, o que a torna mais propensa ao aparecimento de rugas e ao envelhecimento precoce. Além disso, esse tipo de pele também é mais sensível às agressões provocadas pelo frio, sol, vento e poluição.
Na verdade, segundo o livro “Pele Saudável – A fórmula perfeita para o seu tipo de pele”, da dermatologista Leslie Baumann, há dois tipos de pele secas predominantes, a sensível e a resistente.
Pele seca e sensível
Esse tipo é o mais complexo, pois ele apresenta maior tendência para o aparecimento de vários problemas de pele. Além disso, ela é uma pele mais pigmentada e enrugada, mais avermelhada e com mais tendência a reações alérgicas. A textura desse tipo de pele é mais fina, os poros não são tão visíveis e ela possui uma aparência de pele áspera.
Segundo o livro, a pele seca e sensível geralmente apresenta:
-Secura e descamação;
-Coceiras;
-Placas descamativas e rosadas;
-Manchas escuras em resposta a feridas ou traumas;
-Vermelhidão e rubor;
-Rachaduras;
-Aparecimento de vasos sanguíneos no rosto;
- Acne;
-Círculos escuros sob os olhos;
-Lábios secos
-Sensibilidade a componentes químicos e facilidade para alergias de vários tipos;
- Pele escurecida em áreas irritadas, como a parte interna dos joelhos e dos cotovelos.
Os cuidados diários com esse tipo de pele são bem metódicos e devem ser cumpridos com muita rigidez e disciplina. Para começar, você deve ter em mente:
1- A prevenção e o tratamento da secura
2- Prevenção e tratamento da sensibilidade
3- Prevenção e tratamento das manchas escuras da pele
4- Prevenção e tratamento de rugas
5- Prevenção e tratamento da acne
Como conseqüência, pouco a pouco, você conseguirá uma reconstrução da barreira cutânea e a diminuição significativa da inflamação da pele.
A rotina de cuidados para a pele seca e sensível
I ) Primeiro Estágio: tratamento de manchas escuras
Manhã
Passo 1: Lavar com um sabonete apropriado
Passo 2: Enxaguar com água facial (soro fisiológico 0,9% ou água termal isotônica)
Passo 3: Aplicar um gel clareador
Passo 4: Aplicar um hidratante com protetor solar (FPS 60, de preferência)
Passo 5: Aplicar uma base com protetor solar (opcional)
Noite
Passo 1: Remover a maquiagem
Passo 2: Lavar com um sabonete apropriado
Passo 3: Enxaguar com água facial (soro fisiológico 0,9% ou água termal isotônica)
Passo 4: Aplicar um gel clareador
Passo 5: Aplicar um creme noturno com ação antioxidante
Passo 6: Hidratação antiage nos olhos e nos lábios (opcional)
II) Segundo Estágio: Manutenção
Manhã
O mesmo processo do Primeiro Estágio, exceto o Passo 3
Noite
O mesmo processo do Primeiro Estágio, exceto o Passo 4
III) Terceiro Estágio: para vermelhidão e ardência
Manhã
Passo 1: Lavar com um sabonete apropriado
Passo 2: Enxaguar com água facial (soro fisiológico 0,9% ou água termal isotônica)
Passo 3: Aplicar um produto antiinflamatório
Passo 4: Aplicar um hidratante com protetor solar (FPS 60, de preferência)
Passo 5: Aplicar uma base com protetor solar (opcional)
Noite
Passo 1: Remover a maquiagem
Passo 2: Lavar com um sabonete apropriado
Passo 3: Enxaguar com água facial (soro fisiológico 0,9% ou água termal isotônica)
Passo 4: Aplicar um produto antiinflamatório
Passo 5: Aplicar um creme noturno com ação antioxidante
Passo 6: Hidratação anti-age nos olhos e nos lábios (opcional)
Passo 7: Uma ou duas vezes por semana usar uma máscara contendo enxofre
Considerações gerais para a pele seca e sensível
Segundo a dermatologista Baumann, a pessoa que possui esse tipo de pele deve evitar sabonetes que espumem. Sabonetes com óleos ou cremosos refrescantes são mais indicados nesses casos. Além disso, é necessário hidratar a pele ao menos duas vezes por dia e o protetor solar deve ser usado diariamente (mesmo sob chuva e frio), sendo reaplicado a cada hora em caso de exposição ao sol.
Mesmo que você tenha o maior cuidado do mundo com a sua pele, não deixe de consultar um dermatologista de confiança.
Pele seca e resistente
De acordo com o livro “Pele Saudável”, esse tipo de pele é um dos que menos apresenta problemas. E mais: muitas mulheres que possuem a pele seca e resistente pouco se interessam pelos rituais de beleza facial, de tão pouco que precisam deles.
Porém, com o passar do tempo, essa negligência vai se tornando mais visível e as mulheres que têm a pele com tendência ao aparecimento de manchas e rugas começam a se lamentar pelo tempo perdido.
As pessoas com esse tipo de pele geralmente podem apresentar:
- Pele clara;
-Manchas como sardas;
-Problemas com cosméticos e hidratantes;
-Aumento severo do ressecamento da pele a partir dos 40 e 50 anos;
- Enrugamento acelerado depois da metade dos 30;
- Facilidade para queimaduras causadas pelo sol ou um problema sério de conquistar um bronzeado saudável;
-Placas rugosas sobre os joelhos e cotovelos, parecendo mais escuras do que o resto da pele;
-Descamação da pele;
-Prurido na pele;
-Algumas pessoas com esse tipo de pele apresentam aversão ao tratamento com peeling químico, pois só pioram as manchas escuras da pele;
-Áreas escuras nos locais de lesões ou inflamações anteriores, como cortes, espinhas e arranhões;
-Maior risco para melanomas;
-Fortes rugas na região dos olhos e das mãos.
A rotina de cuidados para a pele seca e resistente
I ) Primeiro Estágio: Tratamento para quando não houver manchas
Manhã
Passo 1: Lavar com um sabonete apropriado
Passo 2: Borrifar água facial (água termal)
Passo 3: Aplicar um creme para os olhos
Passo 4: Aplicar sérum antienvelhecimento no rosto, pescoço e tórax
Passo 5: Aplicar um hidratante com protetor solar (FPS 60, de preferência) no rosto, pescoço e tórax
Passo 6: Aplicar uma base com protetor solar (opcional)
Noite
Passo 1: Remover a maquiagem
Passo 2: Lavar com um sabonete apropriado
Passo 3: Borrifar água termal
Passo 4: Usar um esfoliante suave (duas vezes por semana no máximo)
Passo 5: Aplicar um creme para os olhos e lábios
Passo 6: Aplicar um retinol contendo hidratante (opcional)
Passo 7: Aplicar um hidratante/creme noturno
Considerações gerais para a pele seca e resistente
É imprescindível hidratar e proteger a pele todos os dias, seja sob frio, chuva, calor, sono... Segundo a dermatologista Baumann, é interessante preste atenção à prevenção e consumir alimentos ricos em antioxidantes. Além disso, é interessante procurar a ajuda de um dermatologista.
Dicas para todos os tipos de pele seca:
- Alimente-se de modo balanceado, consumindo os nutrientes necessários como vitaminas, sais minerais, fibras alimentares e água.
- Evite o consumo excessivo de gorduras e ingerir bastantes frutas e vegetais, pois são fonte rica de fibras, vitaminas e minerais.
- Frutas e vegetais contêm fitoquímicos, os quais são fortes antioxidantes que anulam a ação dos radicais livres que danificam as células do corpo. Procure incluir em sua dieta em torno de quatro porções de frutas e três porções de vegetais diariamente.
- Procure consumir diariamente dois litros de água para ajudar a manter sua pele saudável.
- Evite produtos com álcool, pois eles provocam mais oleosidade e não hidratam a pele.
- O sabonete deve ser retirado com bastante água.
- Aplique o hidratante na face logo após a limpeza, pois a pele úmida e limpa retém mais a umidade.
- Se sua pele é muito sensível, é ideal que você teste a formulação de um produto novo sempre antes de usá-lo.
- Aplique o protetor solar diariamente pela manhã e no início da tarde.
- Fique longe da fumaça. O fumo produz radicais livres que são inimigos da pele.
- Evite exposição prolongada a ambientes com ar refrigerado sem uma hidratação eficaz – A pele sensível e com vasinhos aparentes deve evitar sol, sauna, alimentos muito condimentados e bebida alcoólica.
- Evite o uso de buchas e esponjas para a limpeza da pele.
- Evite uso freqüente de esfoliantes, mesmo que suaves.
- Prefira a água em temperatura fria para lavar a face.
- Faça limpeza de pele periódica, sempre com um profissional qualificado. Peça a orientação de seu dermatologista caso necessário.
- Durma bem. Um sono de qualidade traz mais beleza e saúde, principalmente para a pele.
Serviço:
Livro Pele Saudável – A fórmula perfeita para o seu tipo de pele
Autora: Leslie Baumann
Editora Campus
521 Páginas
www.campus.com.br
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